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[性格习惯] 心理学家:你骨子里的自卑,源自于这4个性格习惯,你占了几条?

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hylpbt 发表于 2018-10-26 15:14:38 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
大脑是人体最重要的零部件,没有之一,大脑控制着人们的行为,思想,情绪。当你想要做一件事情的时候,你的大脑首先下达一个你想做的指令,然后你的身体才会听从大脑的指令开始行动。每个人的大脑思考问题的方式不一样,他们做出的行为也不一样,从而情绪和情感也不一样。同样的一件事情,有些人看到了成功就在眼前,有些人却觉得希望渺茫。这和一个人的性格也有非常大的关系,如果有这四种性格,就说明这个人骨子里是自卑的。
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一,经常有罪恶感
有许多人无论做什么事情,都觉得自己十分的罪恶,玩的时候觉得自己没有好好学习,没有好好工作,对不起自己,对不起辛苦的父母等等。当你工作了一天,回家想要放松一下时,你突然觉得“我工作没有那么努力,好多人都还在加班,我怎么能这么不思进取的玩呢”?当你在家带孩子的时候,你又会觉得“我带娃的时候是不是没有好好带,没有专心的陪伴宝宝”?这就说明了非常的缺乏安全感,内心深处对自己的行为是否定的,感觉自己做什么事情都是不正确的。
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二,讨好别人
有一种人,一直活在别人的眼光下,不管做什么事情,都是为了讨好别人,为了让别人喜欢自己。不管是在生活中还是在工作上,都不敢表达自己真实的想法和感情,生怕别人会讨厌自己。这种性格的人,活的非常的累,总是把自己变成别人喜欢的自己,而不是真正的自己。这种性格时间久了,肯定会影响自己的心理健康。其实这种讨好别人的性格,很大一部分原因是与从小的家庭生长环境有关的。小时候父母对子女比较严厉的话,子女就会为了不被父母批评,变得小心翼翼,变得敏感,生怕自己惹大人不高兴。这样的环境下成长的孩子,都会对自我产生很大的否定或者不安全感。
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三,经常与别人比较
有很多人都会犯这样的毛病,会和自己身边的朋友,同事,甚至亲人比较。和别人的生活做比较,如果恰当的话,会对个人的进步和心理产生好的影响。但如果一味地去和别人做比较,对心理健康的伤害就非常大了。
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四,总是觉得自己得到的不完美
这类人总是不满足现状,对自己拥有的一切都不满意,觉得还可以更好。这就是自己缺乏安全感的表现,时间久了,心理就会产生阴影。每个人的大脑都是不同的,性格也是不同的,因此每个人表现自己情感的方式也不一样,只有知道自己的缺点和优点,保持良好的心态,该吃吃该喝喝该睡睡该喝喝,做一个心态阳光,快乐简单的人。
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